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桂圆红枣粥.md

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桂圆红枣粥的做法

桂圆红枣粥,甜口。补血安神,健脑益智,补养心脾。制作时间需要 70 分钟。

预估烹饪难度:★★

必备原料和工具

  • 糯米(或大米)
  • 红枣
  • 桂圆

计算

每份:

  • 糯米 100g
  • 红枣 15 颗
  • 桂圆 15 颗

操作

  • 将桂圆肉扒出,用清水洗两次,放入碗中浸泡 10 分钟
  • 红枣用清水洗两次,放入碗中浸泡 10 分钟
  • 糯米放入电饭锅中,清水淘米两次后,加入 2000ml 水
  • 将桂圆和红枣加入电饭锅
  • 打开电饭锅煮饭模式,1 小时后粥成

附加内容

对粥的稀稠程度有不同喜好的朋友可以酌情增加或减少水的用量,煮出来的粥是甜的,可以通过控制加入桂圆的数量控制甜度

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